כרוב ממולא אורז ברוטב עגבניות ושמן זית

הרכב תזונתי של כרוב ממולא אורז ברוטב עגבניות ושמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה


אנרגייה	פחמימות	חלבונים	שומן כולל	סידן
53 קלוריות	7 גרם	2 גרם	2 גרם	33 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית	ברזל	פולאט (B9)	ויטמין A	ויטמין C
0.0 גרם	0.7 מ"ג	37 מק"ג	66 מק"ג	23 מ"ג
ויטמין E	תיאמין (B1)	ריבופלבין (B2)	ויטמין B6	מגנזיום
0 מ"ג	0.1 מ"ג	0.0 מ"ג	0.1 מ"ג	15 מ"ג
זרחן	אבץ	נתרן	אשלגן	חומצה לינולאית
28 מ"ג	0 מ"ג	227 מ"ג	241 מ"ג	0.2 גרם
סך סיבים תזונתיים	שומן רווי	כולסטרול	.	.
1.9 גרם	0 גרם	0 מ"ג	.	.

חזרה לרשימת המזונות